Zen-kitchen2

節約しながら、モリモリ楽しいご飯日記♪
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2012/03/07

残り野菜でミートソース。




いつかの晩ご飯。

残り野菜たっぷりのミートソース。

120229-2.jpg

人参がたっぷり入ってる(^○^)ミートソースにすると野菜もたくさん子供達たべてくれる(^○^)。



もちろん、大人組はこんな量では足りないので・・・・






大盛り、2点盛り。

120229-1.jpg

たらこパスタとミートソース。(たらこパスタは市販ソースです)








先日の朝、立ちくらみがして倒れてしまいました。頭の中が真っ白になって一瞬気を失いました。

運悪く、家具に後頭部を打ってしまい、気づいたら血だらけ、、、、、。

血を見るなり、ぞっとして、小心者の私はパニック。。。。

その後、救急センターへ向かったものの、朝の渋滞で診療時間を少しすぎてしまい診察拒否されました。

家をでてから2時間後に別の病院で処置を受けられました。

切り口を縫って一安心。只今、高級りんごのようなネット頭。(-。-;)



立ちくらみで気を失った原因は、低血圧と貧血。

がっしり体系のくせに、私ってば低血圧で貧血なんです。

鉄分補給のサプリメントもとってるのに、、、、、、。血が足りないのかな~。

血圧が低い人は、座ったり寝ている状態から起き上がる時は、「ゆっくり」起き上がる事が大切らしい。

もう、あの恐怖は懲り懲り。。。。

そういえば、今年は厄年らしい!しかも本厄。関係あるのかな。。。



















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