Zen-kitchen2

節約しながら、モリモリ楽しいご飯日記♪
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2014/11/07

いつか作ったメロンパンナちゃん。と、おしるしきたー!


いつか、ゼンとゲンが、じいじ&ばあばの家にお泊り行った時。

テンは、家で、つかの間の一人っ子体験(^○^)

一人分なので、一手間かけてキャラ飯♪♪♪

141101-8.jpg

メロンパンナちゃんプレート。

あんパンマン大好きなお年頃なので、いっぱい喜んでくれた〜(●⌒∇⌒●) 

顔はオムライス。

目は枝豆、顔の線は、海苔とニンジン。

ウインナー、ナポリタン、枝豆、サーターアンダギー。


いまだに、この「サーターアンダギー」って名前がちゃんと覚えられない。。。うろ覚え。。

そのサーダーアンダギー、子供達のおやつに作ったんだけど、

この日、急遽上の子2人はお泊りになってしまい、消費するまで3日もかかった。

141101-9.jpg

揚げ焼きしたので、サーターアンダギー独特の割れ目?が出来なかった。

しかも2割くらい焦げた・・・・。( ̄Д ̄;;




噂で気になっていたパン屋でいってみた。

天然酵母パンで、週4日しかオーブンしないらしく、

お昼頃のオープンには数人の列のできるパン屋。

店内はシンプルで、商品もシンプルなパンが多い。

いろいろ買って、いろんなパンを楽しみたかったけど、みんなお腹もすいていなかったようで、

買ったのは自分用の3点のみ。

141101-6.jpg 




手前左側。

141101-3.jpg 

レモンの皮入りが、程よい渋みで美味しかった(^○^)




左奥。

141101-4.jpg 

素材にこだわったシンプルパンっていう感じの美味しさ(^○^)

ライ麦入りで香ばしい?感じが好き。




右側。

141101-5.jpg 

カンパーニュ、作るけど、パン屋さんで買ったのほとんど無かったかも。。。




退院後、しばらくは張り止めの薬を飲んでいたけど、2日前から薬なしです。

それから、かなり張る張る。。

そして、昨日の夕方、トイレに行くと、おしるしがあった〜〜〜!!

ゲンの時は、おしるしあったと同時くらいに陣痛始まって、すぐ産まれたので、

今回も同じになるかもしれないと思い、とりあえずシャワーあびて(出産当日はシャワー不可なので)、、、、。

伸びきったおパンツから、よそ行き おパンツへチェンジ。眉毛&ファンデ装備してスタンバイ。

病院にいつでもいける準備はしたものの、肝心の陣痛はまったく無いっ!

おしるしのおかげで、昨日はハラハラドキドキで寝不足。。。。

今日も、いっぱいお腹張るけど、陣痛のような痛みは無い。

いつ陣痛がきても良いように、寝ておこうかしら。。。







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2014/10/31

朝ご飯。


いつかの日曜朝ご飯(^○^)


パン屋さん風のフレンチトースト。

141031-2.jpg

しっとりふわふわのフレンチトーストではなくて、外側カリカリのパン屋さん風。

前夜のうちに角食は焼いておいた。

パンに、卵、牛乳、はちみつの液に浸して、表面に砂糖をまぶして、オーブンで焼いたもの。

カリカリに焼けた砂糖が、子供達は好きだって。




厚切りハムのトマトチーズパン。

141031-3.jpg

ラウンドパンも、前夜のうちにやいておいた。

スライスしたラウンドパンに、トマトソース(いつかの残りを冷凍保存していたもの)、チーズをのせて、

厚切りハム、ちょっとトマトソース、チーズをのせて焼いたもの。

厚切りハムの存在だけで、みんなのテンションアップ〜〜〜(^○^)






こちらもラウンドパン使用。

141031-4.jpg

角切りしたウインナー、コーン、マヨ、チーズをのせて焼いたもの。





自家製 飲むヨーグルト。

141031-1.jpg

プレーンヨーグルト牛乳を混ぜて一晩常温でおいたもの。(9月頃の気温です)

飲むとき、蜂蜜を混ぜていただきま〜〜す。






子供達の運動会(^○^)

141031-8.jpg

ゼンには幼稚園最後の運動会。

ゼンは、リレーで上手に走れなくて、友達に笑われたらしく、その事ですごく悔しがっていた。

悔しさをバネに、上手に走れるように、がんばれ〜〜〜ゼン!

ゲンは、年少さんなので、ほのぼのとした、しまじろうのダンスが可愛かった(^○^)





その頃、テンは、、、、、

141031-9.jpg

飽きてた。。。










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2014/10/30

いつかの作り置き。

明日にはついに、37週〜(^○^)

やっと一安心できる気がする♪♪

それでも、めずらしく心配性な旦那ちゃんは、「今週は、育児、家事禁止」と言って、主婦業継続中。

昨日は母の仕事が休みだったので、料理、家事、買い物をしてもらった。

あと数時間で子供達が帰ってくる〜〜〜楽しみ〜(^○^)





そして、いつかの土曜日の作り置き♪♪

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鶏の野菜ロール。

インゲンとニンジンを鶏肉で巻いて焼いて、照り焼き味で煮詰めたもの。





キャベツが安かったので2玉買い。

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旦那ちゃんの好物ロールキャベツ。キャベツ消費にもってこいの一品。

私も子供達もそんなに好きじゃないので、ほぼ、旦那ちゃんが食べる。。。




揚げ物。

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チキンカツ&ミニとんかつ。




中華風〜焼豚。

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豚肩ロース使用。

醤油、砂糖、酒、オイスターソース、磨り下ろしニンニク、ごま油に2晩漬け込み。

オーブンで焼いて完成(^○^)




あとは、いつもの定番ポテサラ。

141030-4.jpg

きゅうりが無かったので、インゲンをいれた(^○^)




いつかの旦那ちゃん弁当。

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サイコロステーキ。

茄子の甘辛焼き。

椎茸のチーズ焼き。

椎茸、ピーマン、肉の炒め物。








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2014/10/30

退院しました〜〜(^▽^)/


一昨日ついに、退院許可でて、晴れて退院してきました〜〜〜(^▽^)/

ばんざ〜〜い。たった11日だけど長かった。。。。

やっぱり、家が一番落ち着く〜〜。

子供達は、今日帰ってきます(^▽^)/

いつもの賑やか生活が戻ってくる(^○^) 




点滴から飲み薬になって、一晩経過観察し、陣痛に繫がる張りがなかったので、退院させてくれました。

退院の朝最終検査では、

子宮口3cm(前回1cm、開いてる、、、( ̄Д ̄;;)、

子宮頚管1.9mm(前回は1.5cm 少し長くなってる♪♪♪)、

赤ちゃんは2700gでした。(これくらいあれば、大丈夫との事♪)

張り止め薬&安静を数日続けて、はれて正産期(^○^)




退院した日は、旦那ちゃんも仕事を休みにしたので、家の事全部やってもらった(^○^)

食べたいリクエストを聞かれたので、「バーガー&ポテトO(≧▽≦)O ワーイ♪」と即答。

11日間、自炊をしていたので、前よりも台所作業がかなりスムーズになってる!!w(゜o゜*)w。



そして出来上がり〜〜(^○^)

141029-2.jpg

ハンバーグは、つなぎ無しの肉で作ったようで、

肉感しっかり味わえて、とっても美味しかった(^○^)

ジャガ芋の皮むきに、悪戦苦闘していたようだけど、ポテトがメッチャうま〜〜〜♪

ホクホクしてて、じゃがいも感がたまらな〜〜い。

病院食では、塩分強めではなかったので、しっかり塩味が身体にしみて最高〜〜〜!

2人×2食分(朝、昼)作ってくれたんだけど、お昼の分も、2人とも2食分一気食い(^○^)

おかわり〜〜セット〜(^○^)

141029-3.jpg

ハンバーグはケチャップとかなにもつけなくて、すんごい美味しかった〜〜!



シンプルなのが一番なんだね(^○^)

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バゲットっていうのも、超〜嬉しいし、この高さのボリューム感もたまらない(^○^)




夜ご飯は、肉〜〜〜〜〜(^○^)

141029-8.jpg

サイコロステーキとカルビ、豚バラの焼き肉のタレ漬け。

いつか冷凍してあった、お肉を焼いただけ(^○^)
旦那ちゃん、このお肉の分量だと、白米がこれくらい必要。

141029-7.jpg

盛り盛りご飯(^○^)


慣れない育児、家事どうもありがとう&ごちそうさまでした。

2014/10/27

入院11日目。



朝食。

アジのひもの。
ほうれん草の胡麻和え。
納豆。
お味噌汁。
牛乳。



お昼。

とんかつ。
(ミックスベジタブル、キャベツ、トマト)
わかめ、きゅうり、カニカマの酢のもの。
お味噌汁。
ご飯。
ぶどう。

とんかつバンザーイ(≧∇≦)。
揚げ物、恋しかったぜい(^ Q ^)/

おやつ。

ミニパフェ。


夕飯。


お刺身。
肉団子。
豆腐、椎茸、えのき、長葱の豆乳煮?
キャベツと油揚げのお味噌汁。
ご飯。

豆乳スープが、すごい美味しかった。o(^-^)o
今度、挑戦してみよ~。



昨日は、新しく刺した点滴だったのに、
夜中になり、痛くて、腕をみると、
ハムみたいにパンパン。
腕全体が腫れすぎて、
手を伸ばすのも曲げるのも出来ない。
そして、また新しく点滴針ブスっ。(>_<)


今朝の検診で、やっぱり今日の退院はダメでした。
でも、点滴はもうやめて、薬にしてもらう事が出来ました。
これで、一晩様子みて、陣痛につながりそうな張りがなければ、ついに退院できそう。(^▽^)/
2014/10/26

入院10日目


今日は、点滴の針刺さってる所が結構痛い。。
みてもらうと、
血管の中で針がずれたのか、
体内にもれて、皮膚がかなり腫れていた。
反対側の腕に、新しい点滴張針をいれてもらった。

寝たきりで身体中痛いし、張りも頻繁だし、
両腕の点滴箇所いたくて、ボロボロ。。。。

子供達に会えないストレス、予想外の妊娠後期。

思えば、4人の妊娠で、初めてのトラブル。

弱音ばっかりで、イライラのほこさきは、
旦那ちゃんにあたってしまう。。。



明日、検査で、きっと退院許可出ないだろうなぁ。。。
もう希望は捨て、諦めモード。。。


でも正産期まで、あともう少し、がんばらなきゃ。




朝食。

食パン。(イチゴジャム&バター)。
サラダ。
コーンスープ。
ヨーグルト。
牛乳。
バナナ。



昼食。

チキン焼き。
南瓜、きゅうり、ハムのマヨあえ。
ジャガ芋と玉ねぎのお味噌汁。
みかん。

チキンは醤油ベースの味付けで美味しかった。


おやつは、クレープでした。(≧∇≦)



夕飯。

ミートソースパスタ
洋風スープ
生ハムサラダ。
焼きプリン。

パスタがうまーーい。
うちよりもちょっと細いパスタ。美味しかった。
全部、美味しい(o^~^o)

でも、ここで出産したママさんの中には、
ここの食事がダメだったみたいで、全然食べれなかった人もいるんです。
普段、めっちゃ美味しいの食べてるのかな。
食の好みの違いもあるだろうけど、好き嫌いなく、
なんでも美味しく食べられる私は幸せだ(-^〇^-)
2014/10/25

切迫入院9日目。


昨日夕方、点滴2A20→1A20に下げたので、
夜になると張り返しがきました。
陣痛アプリでチェックすると、2~10分間隔で頻繁な張りが、、、、。
もしかしたら、今夜本陣痛始まっちゃう?、、
と、ヒヤヒヤの夜だった。
陣痛始まったら、寝れなくなりそうだし、
無理矢理、就寝。。。
寝るころには間隔も伸びてたし、
全然寝れるレベルの張り。
朝にはおさまってた。

結局ただの、張り返しだったけど、
さすがに、この夜ばかりは、
入院してて良かったと思いました。(^.^;
家だったら、かなり不安になってたと思う。


今朝のNSTはドキドキだったけど、
30分で3回の張り。
許容範囲内みたいで ホッ。(^.^;

そうそう、昨日は、1週間ぶりに体重測定の日。
入院中、3食昼+おやつ付き&寝たきり生活。

恐ろしかったけど、まさかの体重減少。。
といっても、0.3kgだけだけど。。。(^-^;
さすが、管理された食事は素晴らしい。

看護婦さんいわく、切迫入院してる場合
筋肉が落ちて体重減るんだって。

たしかに 、、
たった1週間なのに、間違いなくふくらはぎの
肉質変わってる。弾力ないぶよぶよ。。。

1週間で、20%の筋力低下だって。(〇o〇;)
出産時の体力、大丈夫かしら、、、、。

退院初日は、歩くだけで息切れする程らしい。。




今日は朝から部屋移動。。
産後さん達、産前さんの部屋がだいたい決まっているらしんだけど、
満室だった為、入退院の入れ替えタイミングが出来ず、バラバラになっていたみたい。
今日お隣りさんが退院したので、このタイミングで、産前組と、産後組の大移動。
お掃除係の数人で、私物運び全てやってくれました。
1週間いた部屋と、新しい部屋、代わり映えはないけど、かなりのリフレッシュ!!
テレビや携帯コンセントの位置が違うので、右向きでゴロゴロから、左向きゴロゴロになった。
同じ向きばっかりで、首や肩が痛かったので、
反対側になり丁度良い(=^_^=)


この部屋から、、、、。




こちらへ移動。

変化のない生活なので、ささいな変化も新鮮。



朝食。

焼き鮭。
納豆。
高野豆腐の含め煮。
お味噌汁。
ご飯。
牛乳。




お昼ご飯。

シチュー。
スパサラ。
バターロール。
ぶどう、梨、みかん。
紅茶。

ここに長期で入院していた友達から聞いたけど、
土曜のランチは、オムライスやパスタなどの
洋食メニューが多いんだって。
まさに、土曜の今日のランチも洋食献立(^O^)




おやつは、お好み焼き。



大好物(≧∇≦)
病院で、お好み焼きが食べれるなんて感激♪



夕食。

親子丼。
とろろ昆布のお吸い物。
イカと海老のマリネ。
昆布。
りんご。


今日は、旦那ちゃん仕事で、お義母さんも用事があって、子供達をみれないらしいので、
うちの母が家にきて子供達をみてもらった。


子供達と一緒に、
カレーとサラダを作ったんだって。



レタスを子供達がちぎったり、
魚肉ソーセージを入れたり、子供達の好きなサラダにしたんだって。



子供達、1週間ぶりの我が家。


久しぶりにパパと過ごして、楽しんでるかな。。
2014/10/24

切迫早産入院8日目。


本日36週間になり、臨月突入。
今日の検査次第で、退院かもしれないので、朝から気持ち良い気分でした。

朝一は、いつものNST。

30分で張り2回。(点滴2A20)。
36週なら、これくらいの張りペースでも問題ないとの事。

そして、お昼前後に超音波検査といわれ、結局2時半頃まで待ちぼうけ。。。

子宮頸管長は、1.5cm。
赤ちゃんの推定体重は、2531g。

結論から言うと、退院はできなかった。(ToT)


いきなり点滴外すと、「張り返し」といって、
張りのリバウンドが来やすくなり、
その張りが陣痛につながってしまう事がよくあるらしい。
もちろん、張り返しがない人もいるし、
1晩くらい張り返しがくるものの、
その後落ちついたり、ひとそれぞれ。との事。


特に、私の場合、4回目の出産となる事と、
今までが、超スピード出産だった為、
すぐに帰すわけにはいかないって。


そして、夕方から点滴1A20になった。

2~3日かけて様子をみて、良ければ内服薬へ変更するらしい。
順調であれば、3日後に再検査!!!
それで大丈夫そうなら、はれて退院!

もしかしたら、また延びるかもしれないし、
期待するのも、ほどほどにしなきゃっ。。。(^^;

そして、今日8日ぶりにシャワー浴びれた。
点滴の針刺しっぱなしなので、ゴリゴリ豪快に洗えなかったけど、スッキリ爽快。


そして、今張り返しが結構きている。。。
一晩で落ち着けば良いけど、、、(>_<)。



そんな今日の朝食。


食パン。(バター&ブルーベリージャム)。
コーンスープ。
蒸し野菜とウインナーのサラダ。
(サニーレタス、ジャガ芋、南瓜、人参、ウインナー)
バナナ。
ヨーグルト。
牛乳。



昼食。


唐揚げ、ポテサラ、トマト、ブロッコリー。
おくら。
かき玉汁。
ご飯。
しば漬け。
みかん。


大きな唐揚げ、めっちゃウマ~~~(^Д^~)



おやつは、スイートポテトだったけど、
旦那ちゃんにあげた。

夕ご飯。


ブリの醤油焼き。照り焼き?
手羽元とジャガ芋の煮物。
いんげんの胡麻和え。
なめこのお味噌汁。
ご飯。
柿。


今日の、旦那ちゃんの男飯。


これは、一体、、、、????
謎のどんぶり。Σ( ̄ロ ̄lll)
聞けば、
キムチ鍋を買ってどんぶりにかけたんだって。
しかも、具の下はご飯と思いきやパスタ!
昨日のパスタ茹で過ぎて余ってたから、使ったらしい。(^-^;
キムチパスタ丼。生卵のっけ。。

味は大満足の様子でした(^w^)。



子供達に会いたいな。。。。

あとちょっとの辛抱。。。。


2014/10/23

切迫入院7日目。


今日で入院1週間たった。。。
長い。。
早く家族で家で過ごしたい。。
子供達の面会を控えてと言われているので、数日あってない。。。

明日は、ついに決戦の金曜日~!!
退院検査も兼ねた定期検診。
これだけ安静にしてたし、子宮けい管の長さは大丈夫かな。。。
1.3cmだったのが、少しでも良くなってればなぁ。。。


「あと、1週間ね。」、なんて言われたらショックのあまり産気づいちゃいそうだよ。。。:(T-T):



朝ご飯。


鯵のひもの。
ベーコンとほうれん草のソテー。
納豆。
キャベツと油揚げのお味噌汁。
ご飯。
牛乳。


お昼ご飯。


海鮮丼。
(まぐろ、たこ、甘海老、いくら、卵焼き、椎茸煮)
お吸い物。
里芋煮物。
寒天&フルーツ(バナナ、キウイ、りんご)

いくら入り~~~~(≧∇≦)(≧∇≦)




おやつ。


いちごのショートケーキ。


晩御飯。


肉とうふ。
温泉たまご。
トマトの中華ドレッシングあえ。
わかめのお味噌汁。
ご飯。

牛肉美味しかった~~!!

トマトの中華風のドレッシングも最高♪

今日もごちそうさまでした。(≧∇≦)




今日の旦那ちゃん、クッキング~。


旦那ちゃんの、ズボラ男飯コーナーに、ファンが一人できました。ありがとう。(^w^)

パスタ2人前くらい。
(カルボナーラ、たらこ)市販ソース
真ん中には、レタスが、、、、。(炒めた?)

パスタと、渋めの緑茶の組み合わせ。(^-^;


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ご訪問どうもありがとうございます。

家族構成

旦那ちゃん
長男 ゼン(5歳)
次男 ゲン(4歳)
長女 テン(1歳11ヶ月)
只今、4人目妊娠中♪
11月に出産予定です。


ルーちゃん(コッカプー)
ロー君(キャバリア)。
亀2ひき
金魚3匹
ドジョウ1匹

質より量の我が家。(;^_^A
節約しながら、手頃な食材で美味しく楽しめる家庭料理をめざして日々奮闘中です(^○^)

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